古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
小腿拉伸后酸疼可能是正常現象,也可能是肌肉拉傷、乳酸堆積等原因引起。
1、正常現象:可能是因為突然間做小腿拉伸,使腿部的肌肉受到牽拉,因肌肉的收縮強度過大,導致血管受到壓迫,所以會出現小腿拉伸后酸疼。
2、肌肉拉傷:肌肉拉傷是因為小腿拉伸,使局部的肌腱和肌肉撕裂,誘發局部有水腫或炎性物質滲出,所以會出現小腿拉伸后酸疼,同時還伴有紅腫、淤青等不適癥狀。
3、乳酸堆積:可能是因為小腿拉伸過程中,導致腿部的乳酸性物質產生過多,不能夠及時地排出,導致局部的神經和血管受壓,所以會出現小腿拉伸后酸疼。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
拉伸小腿肌肉一般是不能瘦小腿的。 小腿肌肉主要分為肌肉前群、外側肌肉群、肌肉后群等,通過拉伸可以增強小腿肌肉的強度、韌性等。還對促進腿……詳細>>
小腿肌肉發硬、酸痛可能是劇烈運動、肌纖維斷裂以及腰椎間盤突出癥等原因造成。 1、劇烈運動:如果長期進行劇烈的下肢運動,例如跑步、登山、踢……詳細>>
臀部和小腿外側疼痛可能是過度勞累、外傷、坐骨神經痛等原因引起。 1、過度勞累:可能是因為患者長時間站立或者長時間行走,導致臀部和小腿部位……詳細>>
小腿經常抽筋疼痛可能是缺鈣、骨質疏松癥、腰椎間盤突出癥等原因引起的。 1、缺鈣:隨著年齡的增長,體內鈣會不斷流失。另外,長期挑食、偏食,……詳細>>
當下肢,尤其是小腿肌肉出現疼痛或麻木時,是有可能與心血管疾病相關的。當然對于這種情況首先要考慮的是是否過度勞累,如果在沒有劇烈運動的前提……詳細>>