一直躺在床上腿為什么會發酸

一直躺在床上腿因為缺鈣、肌肉勞損、腰椎間盤突出癥等原因會發酸。

1、缺鈣：當體內鈣元素攝入不足或利用率降低時，會導致神經系統的興奮性增高，進而引起肌肉痙攣，造成一直躺在床上腿會發酸。

2、肌肉勞損：從事重體力勞動或者劇烈運動的人群，由于活動時體內乳酸產生量過大，所以會在大腿、小腿等部位聚積，而躺在床上休息的時候，由于精神相對集中，而且小腿肌肉的緊張感有所緩解，所以會出現一直躺在床上腿會發酸的現象。

3、腰椎間盤突出癥：如果長時間保持一個躺姿，或者躺著的時候沒有做好腰部的防護工作，容易誘發腰椎間盤突出癥的發生，當退變的椎間盤壓迫或者刺激到局部神經根時，也會引起一直躺在床上腿會發酸。