古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
褪黑素是不可以隨便吃的，只有符合適應癥才可以吃褪黑素。
褪黑素是一種激素，含有褪黑素的藥物有褪黑素維生素B6膠囊、褪黑素片等，具有調節晝夜的作用。褪黑素適用于睡眠質量較差的人群，吃了之后能夠幫助患者較好進入睡眠狀態。體內的褪黑素是由大腦中的松果體所分泌，屬于一種內源性的物質，也是機體所需的一種體內激素，如果并沒有睡眠質量差的癥狀，褪黑素是不可以隨便吃的。使用褪黑素治療失眠時，需要在醫生的指導下使用，防止出現一些副作用，例如惡心、嘔吐、頭暈等。
褪黑素需在醫生的指導下購買使用，不可以私自購買，以防使用不當出現不良反應。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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