古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
2型糖尿病能少量吃泡面，但不可經常吃。
2型糖尿病通常是指胰島素分泌不足或者因胰島素抵抗而引起的血糖水平升高。一般在疾病發作期，其飲食方面要注意主食定量、粗細搭配。泡面的材料包括小麥面粉、調味料、脫水蔬菜等。大多數泡面為油炸面，含有大量淀粉和植物油，里邊的熱量、脂肪含量較高。對于2型糖尿病的患者雖然沒有嚴格不能吃泡面，但在日常生活中少量吃泡面還是可以的。但不建議經常吃泡面，更不能把泡面當成飯吃，避免導致營養不均衡、脂肪攝入超標等。
此外，2型糖尿病的患者在日常飲食方面應以清淡易消化的食物為主，不要經常攝入油炸、辛辣等刺激性食物。生活中還要適當的運動，如慢跑、練瑜伽、打太極等，對血糖控制也有一定的幫助。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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