左后背里面疼

左后背里面疼可能是肌肉勞損、腰背肌筋膜炎、肩周炎等原因引起，應采取針對性的治療手段。

1、肌肉勞損：如果患者平時經常參與羽毛球、乒乓球等活動，容易引起肩頸部扭傷，導致局部肌肉勞損，出現左后背里面疼的現象。患者要注意多休息，避免再次進行劇烈運動。癥狀持續不緩解時，患者可以使用溫熱的毛巾熱敷在局部，能夠促使血液循環加快，輔助緩解癥狀。

2、腰背肌筋膜炎：如果患者長時間處于寒冷或潮濕的環境中，可能會誘發腰背肌筋膜炎，炎癥的刺激容易引起左后背里面疼的癥狀。患者需要進行拉伸訓練，癥狀嚴重時應遵醫囑口服塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來止疼，必要時應進行封閉治療。

3、肩周炎：如果患者經常使用肩關節背重物，可能會誘發肩關節周圍軟組織的無菌性炎癥，而炎癥可蔓延至左后背部位，導致左后背里面疼的癥狀。患者要減少肩部肌肉負擔，注意多休息。發病時可以進行功能鍛煉，比如畫圈法、拉輪法、爬墻法等，有利于改善局部血液循環。必要時應采取開放手術或者關節鏡微創手術等手術方法來治療。