血糖高可以喝稀飯粥嗎

血糖高是否可以喝稀飯粥，應該根據具體情況決定。若是血糖控制得比較平穩，可以適量喝稀飯粥。若是血糖波動比較大，則不建議喝稀飯粥。

稀飯粥通常是將粗糧高度糊化，而粗糧中的糖分會充分溶解在水中。雖然稀飯粥很容易被機體消化和吸收，但是血糖高的人喝過稀飯粥之后，血糖會上升的比較快。血糖高的患者，若日常生活中將血糖控制的比較良好，可以適量喝一些稀飯粥，例如大米粥、小米粥等，盡量喝比較單一的稀飯粥。

如果血糖控制的并不是很好，經常出現血糖升高的現象，則不建議喝稀飯粥，可能會使血糖急劇增加，而對心腦血管造成損害。建議血糖高的患者，應該在專業醫生的指導下規范飲食、按時服用、定期監測血糖。