古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
運動時腿抽筋，可能和運動時間過長、肌肉拉傷、腰椎間盤突出癥等原因有關。
1、運動時間過長：如果運動時間過長，可能會超過肌肉的運動負荷，造成乳酸過度堆積，引起運動時腿抽筋。
2、肌肉拉傷：如果在劇烈運動之前，沒有進行熱身的運動，可能會導致運動過程中發生肌肉拉傷，引起肌肉痙攣，導致運動時腿抽筋。如果肌肉拉傷比較嚴重，還有可能會出現撕裂般的疼痛、腫脹等表現。
3、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥屬于比較常見的疾病，如果在運動的過程中突出的椎間盤對支配下肢的神經造成壓迫，也有可能會產生運動時腿抽筋的現象，通常還會伴隨下肢麻木、無力等表現。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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