古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
40歲女性血糖正常值需要分情況分析，如果是空腹血糖，正常范圍為3.9～6.1mmol/L，如果是餐后2小時(shí)血糖，正常范圍需要小于7.8mmol/L。
血糖是指血中的葡萄糖，屬于人體的重要組成成分，一般需要保持一定的水平，才可以維持機(jī)體正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。通常情況下，40歲的女性，其空腹血糖數(shù)值一般需要保持在3.9～6.1mmol/L，而餐后2小時(shí)血糖數(shù)值需要小于7.8mmol/L。如果40歲女性空腹血糖數(shù)值超過(guò)6.1mmol/L，或餐后2小時(shí)血糖超過(guò)7.8mmol/L，通常需要做口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，來(lái)明確是否患有糖尿病。
若40歲女性能夠養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如盡量選擇低鹽、低脂、低糖的食物攝入，且配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，如慢跑、練瑜伽、跳繩等，有利于血糖數(shù)值控制在穩(wěn)定范圍內(nèi)。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾病：
- 從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年，在糖尿病、甲狀腺疾病（甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)）、肥胖... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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