古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
小腿酸軟難受睡不著考慮與劇烈運動、低鈣血癥、不安腿綜合征等原因有關(guān),可明確原因后對因治療。
1、劇烈運動:如果白天進行劇烈運動,運動量過大,容易導(dǎo)致乳酸堆積,可能會發(fā)生小腿酸軟難受睡不著的現(xiàn)象。平時需要避免劇烈運動,注意適當(dāng)運動即可,多休息,必要時還可用手輕輕按摩,或者用熱水泡腳,緩解小腿酸軟難受睡不著的情況。
2、低鈣血癥:若經(jīng)常挑食、偏食,導(dǎo)致機體缺鈣,很容易誘發(fā)低鈣血癥。由于機體缺鈣,引起神經(jīng)肌肉興奮性增加,可能會出現(xiàn)肌肉痙攣,表現(xiàn)為小腿酸軟難受睡不著的情況。一般需要遵醫(yī)囑選用碳酸鈣片、骨化三醇軟膠囊等藥物來改善病情。
3、不安腿綜合征:當(dāng)機體發(fā)生營養(yǎng)不良或機體免疫力下降時,很容易引起不安腿綜合征。臨床癥狀主要表現(xiàn)為睡眠時雙下肢出現(xiàn)極度不適感,也可能會引起患者發(fā)生小腿酸軟難受睡不著的情況。通常需要根據(jù)病情遵醫(yī)囑選用鹽酸普拉克索片、加巴噴丁膠囊等藥物,促使病情恢復(fù)。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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