古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
打羽毛球后胳膊疼如果軟組織沒有出現損傷，可以繼續打；如果軟組織出現有損傷，則不建議繼續打。
如果打羽毛球胳膊疼只是因為胳膊部位的肌肉過度勞累，或者乳酸堆積所引起的，而軟組織并沒有出現損傷，一般是可以選擇繼續打的，繼續打羽毛球可以加快皮下血液循環以及新陳代謝的速度，從而減輕胳膊疼的現象。
但如果打羽毛球胳膊疼是因為軟組織損傷所引起的，則不建議繼續打。因為胳膊來回揮動以及用力的時候，可能會導致軟組織損傷的程度加重，影響疼的消除時間。此時需要多注意休息，同時配合局部冰敷、熱敷等，可以促使受傷的軟組織恢復，減輕胳膊疼的癥狀。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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