1歲的寶寶睡覺頭上出汗多是什么原因

1歲的寶寶睡覺頭上出汗多考慮與新陳代謝速度快、環境溫度高、缺鈣等原因有關。

1、新陳代謝速度快：1歲寶寶的基礎代謝率較高，因此會刺激汗腺分泌出汗液，造成睡覺頭上出汗多的情況。屬于正常的現象，寶寶通常不會伴隨其他不適，因此無需給予特殊的治療，及時將寶寶頭上的汗擦拭干凈即可。

2、環境溫度高：1歲寶寶睡覺時如果蓋得過厚，或者室內的溫度過高，會導致寶寶體內的熱量不能及時地散發，造成睡覺頭上出汗多的情況。建議家長要根據溫度的變化適當增減寶寶的衣物以及所蓋被褥的厚度，必要時可以通過開窗、開空調等方式，保持室內溫度適宜。

3、缺鈣。鈣可以抑制體內神經的興奮性，當1歲寶寶體內鈣缺乏時，會導致神經興奮性升高，進而引起盜汗、易驚醒等表現，造成睡覺頭上出汗多的情況。家長可以在醫生的指導下適當讓寶寶吃一些碳酸鈣顆粒、維生素D滴劑等藥物，補充體內所需的鈣元素，抑制神經興奮性。