古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
跑步一段時間膝蓋疼，可能和肌肉痙攣、運動損傷、半月板損傷等原因有關(guān)。
1、肌肉痙攣：如果跑步的時間過長，可能會導(dǎo)致腿部的肌肉痙攣，引起跑步一段時間膝蓋疼的現(xiàn)象，一般在休息后可以逐漸緩解。
2、運動損傷：如果在跑步之前沒有進(jìn)行熱身的運動或者沒有做拉伸運動，可能會導(dǎo)致韌帶的韌性降低。在跑步的過程中，容易導(dǎo)致腿部韌帶和軟組織損傷，因此也會產(chǎn)生跑步一段時間膝蓋疼的現(xiàn)象。
3、半月板損傷：如果在跑步的過程中，膝關(guān)節(jié)發(fā)生急性的扭傷或者膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)時，可能會造成半月板撕裂，引起跑步一段時間膝蓋疼的現(xiàn)象，通常還會有腫脹、關(guān)節(jié)彈響等現(xiàn)象。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 從事關(guān)節(jié)及運動醫(yī)學(xué)科臨床及科研工作近20年，擅長各種疑難關(guān)節(jié)疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長：1... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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