每天早上起來腰兩側酸痛

每天早上起來腰兩側酸痛可能是床太硬導致的，但是也可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等因素導致的。

1、床太硬：如果睡覺的床木板太硬，或者床墊太薄，可導致腰部、背部的軟組織受壓，從而出現腰酸、腰痛的癥狀，這種情況通常無需特殊治療，可以通過更換較厚的床墊或被褥來緩解。

2、腰肌勞損：腰肌勞損是因腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織受到損傷后，沒有及時治療而轉為慢性病變后引起的無菌性炎癥，以腰部隱痛、反復發作、勞動后加重為主要臨床表現，可以配合醫生外用氟比洛芬巴布膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、吲哚美辛巴布膏等藥物，對緩解局部肌肉組織疼痛有一定的作用。

3、腰椎間盤突出癥：如果患有腰椎間盤突出癥，椎間盤可壓迫神經根，導致腰痛、坐骨神經痛及馬尾綜合癥，患者可配合醫生服用布洛芬片、吲哚美辛膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。

除此之外，出現上述情況也可能是外傷、強直性脊柱炎等引起的，患者應前往醫院就診，在醫生指導下查明原因進行規范化治療。