腰椎小骨錯位怎么恢復

腰椎小骨錯位多數是腰部在突然扭轉或者搬抬重物引起的，會引起腰部肌肉酸痛、活動受限等情況，可通過手法復位、口服藥物、手術方式進行恢復。

1、手法復位：在日常生活中如果因為搬運重物，或劇烈運動時，可能會扭傷腰椎。如果癥狀輕微，可選擇手法復位治療，主要采取反背法，使患者腰部肌肉放松，并左右來回擺動患者腰部，將錯位的小骨恢復。

2、口服藥物：如果局部疼痛比較嚴重，可遵醫囑服用非甾體抗炎藥治療，如布洛芬緩釋片、吲哚美辛膠囊等，可達到較好的止痛作用，同時還可使用毛巾包裹冰塊，對患處冷敷，可改善疼痛癥狀。

3、手術方式：對于較為嚴重的癥狀，通過手法復位無法改善，應及時前往醫院進行手術的方式將患處切開，將腰椎小骨關節復位，并使用椎弓釘植入進行內固定。在手術后選擇制動休息，經過一段時間臥床休息后即可得到恢復。

除此之外，患者還要注意休息，不要經常彎腰提取重物，以免導致病情加重，建議患者及時前往醫院完善檢查，由醫生根據自身情況，選擇合適的方法對癥治療。