膝蓋一揉咯吱咯吱的

膝蓋一揉咯吱咯吱的，可能與兩骨之間摩擦、半月板損傷、骨關節炎等原因有關，應根據原因給予對應的處理措施。

1、兩骨之間摩擦：青少年在生長發育階段，骨質的生長與周圍的韌帶、關節囊的發育并不是完全匹配的，在此過程中可能會造成膝蓋部位緊縮，在揉的過程中會使兩骨之間摩擦，出現咯吱咯吱的聲音。一般屬于生長發育過程當中比較常見的一種表現，并不需要做特殊的處理。

2、半月板損傷：發生半月板損傷時，膝蓋在揉的過程中會導致損傷的部位摩擦，出現響聲，通常還會伴隨明顯的疼痛感。當發生半月板損傷時，需要減少局部的活動，如果半月板損傷比較嚴重，需要聽從醫生指導采取縫合處理。

3、骨關節炎：當發生骨關節炎時，可造成軟骨退化、骨質增生等現象，在活動的過程中可造成骨質過度摩擦發出響聲。當發生骨關節炎時，可以在醫生的指導下給予塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋片等藥物進行消炎、鎮痛處理。對于藥物治療效果不理想者，可以采取手術進行治療，如關節清理術、人工關節置換術等。

除此之外，出現上述癥狀也可能是骨質疏松癥、外傷等引起的，若合并有其他不適癥狀，建議及時到醫院就診，明確診斷。