尿酸高可以吃龜苓膏嗎

尿酸高患者通常是可以吃龜苓膏的，但需要注意適量即可。

尿酸高的發(fā)生主要與飲食中攝入過多嘌呤含量高的食物有關(guān)。龜苓膏主要由地黃、金銀花、火麻仁、甘草等成分組成，能夠起到滋陰降火、涼血清熱的功效。如果尿酸高的患者發(fā)生陰虛火旺的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃龜苓膏進(jìn)行調(diào)理，能夠有效改善因陰虛火旺引起的口干舌燥、心煩易怒、頭暈、朝紅、心悸、盜汗等不適癥狀。但龜苓膏性質(zhì)寒涼，不建議尿酸高的患者一次性吃得過多，以免刺激腸胃引起不適。

此外，尿酸高的患者還要根據(jù)自身情況配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\動，如慢跑、練瑜伽、打太極、騎單車等，有利于加速機(jī)體的血液循環(huán)，促使尿酸排出體外，起到輔助降尿酸的作用。