古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
游蛙泳腰酸痛可能是乳酸堆積、腰肌痙攣、腰部肌肉扭傷等原因所引起的。
1、乳酸堆積：多數是因為患者游蛙泳的時間比較長，導致機體的乳酸分泌較多，而較多的乳酸代謝產物在腰部堆積，對局部的肌肉造成刺激，所以會出現腰酸痛的癥狀。
2、腰肌痙攣：如果患者在游蛙泳之前沒有做好熱身運動，游泳的過程中會涉及多個軀干的活動，可能會導致腰部的肌肉產生一過性的痙攣，出現局部酸痛的癥狀。
3、腰部肌肉扭傷：如果游蛙泳的過程中突然間旋轉，造成腰部的肌肉過度的牽拉，引發了腰部肌肉扭傷，也會出現腰酸痛的癥狀，同時還伴有活動受限。
此外，也可能是腰椎椎體滑脫引起的，患者需要盡快到醫院就診明確診斷，再進行針對性的治療。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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