古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
桑葚和檸檬一起泡水喝通常是比較好的，可以起到補充營養的作用。
桑葚和檸檬均屬于比較常見的水果，桑葚的營養價值比較高，含有多種的維生素、氨基酸、胡蘿卜素等營養物質，檸檬當中則含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分，將桑葚和檸檬放在一起泡水喝，可以起到補充營養的作用。桑葚和檸檬的營養成分并不會發生不良的相互作用，桑葚和檸檬一起泡水喝一般是好的。桑葚和檸檬的口感酸甜，適當泡水喝，還可以起到開胃的作用，提高食欲。
但是需要注意，檸檬味酸，對于本身存在反酸現象的人，應避免喝過多的檸檬水。
本文指導醫生：
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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