古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
骨折后骨質疏松可采取飲食調理、藥物治療、康復鍛煉的方法來改善。
1、飲食調理：當出現骨折的癥狀時，因患處無法進行活動，則會影響鈣質的吸收而引起骨質疏松，因此在飲食方面需要多吃些富含鈣元素的食物，包括瘦肉類、蛋類、奶類等，來補充機體的鈣元素，有利于緩解骨質疏松引起的疼痛、乏力等不適，且可以促進骨折恢復。
2、藥物治療：部分骨折后骨質疏松的患者，其癥狀相對比較嚴重，比如表現為明顯的乏力、骨痛。一般可遵醫囑選擇碳酸鈣片、阿侖膦酸鈉片、鈣維生素D片等藥物進行治療。
3、康復鍛煉：一般需要根據患者身體恢復的情況，在醫生指導下適當進行慢走、打太極、練瑜伽等相對溫和的運動，有利于加速機體的血液循環，提高機體的免疫力和抗病能力，對于骨折和骨質疏松的恢復都有一定的幫助。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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