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            便秘能吃紅棗嗎

            2022-11-29 11:26:15      

            便秘患者通常是能吃紅棗,但需要注意適量即可。

            便秘的發(fā)病原因與年齡增長(zhǎng)、心理壓力過(guò)大、不良的生活方式等有關(guān)。紅棗是生活中比較常見(jiàn)的一種食物,便秘的患者一般是能吃紅棗的,紅棗中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、有機(jī)酸以及各種微量元素,且含有一定量的膳食纖維,如果便秘患者適量吃,不僅能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還可以加速腸胃蠕動(dòng),幫助食物消化,有利于改善便秘的癥狀。

            但是,紅棗性溫,不能盲目大量地吃,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。此外,紅棗不具有治療疾病的作用,若出現(xiàn)便秘的癥狀較為嚴(yán)重,還需要積極配合醫(yī)生采取藥物的方法進(jìn)行治療。

            本文指導(dǎo)醫(yī)生:
            林玉潔
            擅長(zhǎng)疾病:
            乳腺疾病、睡眠障礙、內(nèi)科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調(diào)理。 尤其擅長(zhǎng)乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細(xì)]

            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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