古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
喝酒后跑步通常不好，可能會導致機體出現不良反應，并且對于身體健康也具有較多的壞處。
酒屬于辛辣刺激性的飲料，在喝酒后酒精可對中樞神經系統造成刺激，使其興奮性增高，從而引起心率增快、血壓增高的癥狀，如果在這時跑步則會導致這些癥狀進一步加重，從而引起外周組織缺氧的情況，嚴重還有可能會誘發心腦血管疾病。并且喝酒后大腦處于麻痹狀態，如果在這時跑步，很有可能會導致機體出現磕碰，從而引起皮膚軟組織損傷、腦部損傷等情況，嚴重還有可能會導致昏迷。
在喝酒后應避免跑步，可選擇臥床休息，同時多喝些溫開水，可以稀釋酒精，并促進其代謝，達到解酒的效果。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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