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            清火去濕氣喝什么茶

            2022-11-30 11:49:41      

            清火去濕氣通常可以遵醫(yī)囑選擇具有去濕熱功效的中藥茶飲,比如陳皮茯苓茶、蒲公英茶、冬瓜荷葉茶等。

            1、陳皮茯苓茶:陳皮茯苓茶是由中藥材陳皮、茯苓組成的,陳皮具有燥濕化痰、理氣健脾的功效,而茯苓有利水消腫、滲濕、健脾的功效,遵醫(yī)囑使用這兩種中藥材同時泡水飲用可以清火去濕氣。

            2、蒲公英茶:蒲公英具有消腫散結(jié)、利濕通淋、清熱解毒的功效,遵醫(yī)囑使用蒲公英泡水飲用,可以去除濕熱,起到清火去濕氣的作用。

            3、冬瓜荷葉茶:冬瓜可以利水消腫,荷葉可以清火、化濕祛痰,遵醫(yī)囑適量地喝些冬瓜荷葉茶可以起到清火去濕氣的作用。

            清火去濕氣的中藥茶飲有很多,除上述常見茶飲外,還包括茯苓薄荷茶、綠茶等。在平時還可以適當增加運動鍛煉,有助于排出體內(nèi)濕氣。

            本文指導(dǎo)醫(yī)生:
            林玉潔
            擅長疾病:
            乳腺疾病、睡眠障礙、內(nèi)科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調(diào)理。 尤其擅長乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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