肩袖損傷怎么保養

肩袖損傷是因為慢性勞損或者是間接性暴力以及退行性改變等原因所引起，可以通過休息、熱敷、藥物治療等方法保養。

1、休息：肩袖損傷的患者要臥床休息，通過休息有助于損傷的組織逐漸恢復正常，而在癥狀沒有完全恢復之前，不可以過多的活動，以防過多的活動導致損傷的癥狀持續加重。

2、熱敷：肩袖損傷的患者也可以使用熱水袋或者是熱毛巾放在損傷的部位進行熱敷，能夠促進血液循環，消除局部的炎癥反應，有助于損傷的組織修復，從而能夠緩解局部的不適癥狀。

3、藥物治療：肩袖損傷的患者也可以在醫生的指導下服用非甾體抗炎藥，比如對乙酰氨基酚片、布洛芬片、塞來昔布膠囊等，能夠抑制前列腺素的合成，從而改善局部的疼痛癥狀，有助于損傷的組織恢復正常。

除此之外，還可以采取手術治療，比如關節鏡下手術等，利用手術能夠對損傷的組織進行修復，從而有利于疾病的恢復。