古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
三高人群通常是能吃阿膠的，但是應在醫生指導下吃，以免引起不良反應。
阿膠是一種滋補類中藥，具有滋陰、補血、潤肺、止血的功效，對人體有一定的益處。三高是指高血壓、高血糖、高血脂，宜清淡飲食，也不可吃含糖量高的食物。阿膠雖然滋膩，也含有糖分，但是三高人群可以在病情穩定期適量吃，補充身體所需營養，有助于增強體質。
三高人群在平時應低鹽低脂低糖飲食，可以適量吃新鮮的水果和蔬菜，加強營養。還可以適當地進行運動鍛煉，養成良好的作息習慣，有助于緩解病情。如果吃阿膠出現不良反應，應立即停止食用，以免出現更嚴重的情況。
本文指導醫生：
（責任編輯：蘇雅婷 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
三高人群能吃松子嗎 三高是哪三高
-
松子含有的蛋白質和脂肪都很高，有很高的營養價值。而且松子中的脂肪成分主要為亞油酸、亞麻油酸等不飽和脂肪酸，有軟化血管和防治動脈粥樣硬化的……詳細>>
-
三高人群能吃蘇打餅干嗎
-
三高人群通常指的是患有高血壓、高血脂、高血糖的人群，一般可以適當吃蘇打餅干。 蘇打餅干通常是由小麥粉、蘇打粉、黃油等材料制作而成的食品，……詳細>>
-
三高人群能喝哪些茶？適合三高人群的茶飲有哪些？
-
三高，就是我們常見的高血壓、高血脂以及高血糖三種疾病的統稱。一旦患上三高，生活中的各個方面都是需要注意的，否則很容易影響到患者的生命健康……詳細>>
-
三高人群有專屬肉類？ 能吃哪些肉類呢？
-
生活中，有人認為“三高”人群是不可以吃肉的，這種說法正確嗎？醫學研究發現，其實這種說法是不對的，三高人群也可以吃肉，三高人群也要保證人體……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄