古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
喝完酒能否跳繩需要根據具體情況判斷。如果喝的不多一般可以跳繩,如果喝酒過量則不可以跳繩。
如果喝的酒較少,沒有出現不適癥狀,一般可以適當跳繩。如果喝的酒較多,且出現頭暈、惡心、嘔吐等情況,是不建議跳繩的,以免加重心臟負荷,或出現摔倒的情況。
酒精會作用于人體的中樞神經系統,導致判斷力低下,還會抑制心肌收縮,導致血液循環加快,心跳加快,所以喝完酒后應根據自己的身體狀況運動。
喝完酒可以多喝溫水、蜂蜜水或果汁,也可進食牛奶、酸奶等食物,可以稀釋體內酒精濃度,減輕酒精對胃黏膜造成的刺激。如果喝完酒后出現昏迷、重度嘔吐等癥狀,應及時前往醫院救診。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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