古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
腰突指腰椎間盤突出癥，蹲下就能緩解是因為蹲下可以使坐骨神經張力減小，對局部的壓迫會減少。
腰椎間盤突出癥是因為髓核發生了不同程度的退行性變化，從而導致椎間盤纖維環斷裂，髓核突出，如果壓迫神經還會導致下肢麻木、疼痛。
急性期可以通過蹲下緩解疼痛，但是蹲的時間不能太久，否則會導致腿部發麻。另外，平時要多臥床休息，可以通過熱敷來促進腰部的血液循環，緩解局部的壓力，從而改善腰部疼痛的癥狀。如果情況比較嚴重，可以遵醫囑口服布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。
在治療過程中要注意調整坐姿、站姿，避免久坐、久站，避免腰部的負擔過重，從而導致病情惡化。
本文指導醫生：
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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