古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
寶寶吃柿子通常對身體有一定的好處，但是柿子性寒，不建議過多進食，注意適當吃即可。
柿子里面含有維生素、礦物質、碳水化合物等成分，可以為寶寶補充身體所需要的能量和熱量，提供營養，促進身體發育。其次，柿子中含有水溶性膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，幫助食物消化，柿子里面含有的有機酸成分，還能夠增進食欲。
需要注意的是，寶寶年紀較小，腸胃功能比較虛弱，柿子性質寒涼，不建議過多進食，否則可能會對腸胃造成刺激，誘發腹痛、腹瀉等癥狀。其次，柿子中的鞣酸會和食物中的鈣結合，形成不容易被人體吸收的化合物，嚴重時還會造成結石。
建議平時飲食上盡量以清淡、易消化的食物為主，避免進食生冷、刺激性的食物。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄