古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
薏米對胃有一定傷害，不建議大量食用，適當即可。在飲食中盡量選擇具有健脾養胃功效的食物，也可以服用藥物進行改善。
薏米里面含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，可以為身體補充所需，提高免疫力。同時具有健脾除濕、利水消腫的作用，可以改善脾虛濕盛導致的小便不利、身體水腫、腹脹等癥狀。
少量進食對脾胃可以起到調理的作用，但不建議過多，否則也會造成傷害。由于薏米性寒，大量進食會導致脾胃虛寒，會加重腸胃不適。其次，薏米里面含有大量的粗纖維，過多進食會加重腸胃負擔，誘發消化不良。
對于胃不好的患者，建議平時可以選擇小米、山藥、紅棗、南瓜等食物，可以起到改善作用。必要時可以遵醫囑服用香砂養胃丸、參苓白術散等藥物治療。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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