古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
晚上12點(diǎn)血糖的參考值在3.9~6.1mmol/L是正常的。
血糖指的是血液中葡萄糖的濃度，而正常人空腹時(shí)血糖值的參考范圍在3.9~6.1mmol/L，餐后1小時(shí)的血糖值小于11.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖值小于7.8mmol/L。而晚上12點(diǎn)與晚飯的間隔時(shí)間比較長(zhǎng)，已經(jīng)接近了空腹?fàn)顟B(tài)，因此血糖參考范圍在3.9~6.1mmol/L是正常的。
如果晚上12點(diǎn)的空腹血糖值超過(guò)6.1mmol/L，一般屬于血糖升高，可以通過(guò)調(diào)整生活方式進(jìn)行緩解，注意多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜。同時(shí)也要進(jìn)行飲食調(diào)整，不要暴飲暴食，注意少吃多餐。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾病：
- 從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年，在糖尿病、甲狀腺疾病（甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)）、肥胖... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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