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            兒童長期喝羊奶的危害

            2022-12-12 14:19:16      

            兒童長期喝羊奶的危害在于,有可能會造成消化不良或者貧血,建議家長平時不要盲目給兒童進行補充,需要根據個人體質進行判斷。

            羊奶和牛奶相比,羊奶里面的蛋白質含量會更高,可以為身體補充更多的營養,適當食用可以增強機體免疫力。但是由于每個人的體質不同,并且兒童的消化功能尚未完全發育成熟,長期服用有可能會對腸胃造成負擔,誘發消化不良,導致腹痛、腹瀉、惡心等癥狀。

            雖然羊奶里面蛋白質含量較高,但是里面含有的葉酸以及維生素B12較低,長期喝有可能會誘發貧血,導致面色蒼白、身體乏力、食欲不振等。

            家長在日常生活中要注意葷素搭配,營養均衡,保證兒童生長發育所需,通常不需要額外進行補充。

            本文指導醫生:
            李彥昕

            李彥昕

            廣東省中醫院 兒科  主治醫師 
            擅長疾病:
            肺系疾病及兒童保健,擅長矮小癥、性早熟、過敏兒、兒童神經發育評估、營養評估、生長發育評估、識別問題兒... [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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