頸椎疼得翻身都不行怎么辦

頸椎疼得翻身都不行一般是慢性勞損、頸椎病、頸椎纖維肌炎等原因導致的，可以通過熱敷、牽引、使用藥物等方式治療。

1、慢性勞損：長期低頭、低頭看書、玩手機等，長期保持一個姿勢或長期的肩膀負重，會造成頸椎的長期疲勞，導致頸椎疼。首先要注意多休息，特別是在這段時間內不要太勞累，以免造成二次損傷。如果有疼痛的情況，可以遵醫囑服用布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。

2、頸椎病：頸椎鉤椎關節增生會壓迫相應的頸神經根，從而導致頸椎疼痛，并伴有麻木、過敏、頭暈等癥狀，嚴重者會出現翻身困難的現象。可以根據醫生的建議，采用牽引法治療，從而矯正畸形的頸椎，同時還要注意不要劇烈運動。

3、頸椎纖維肌炎：由于各種原因引起的頸椎部的微循環紊亂，從而引起頸椎部的疼痛，病情嚴重者會影響翻身。可以遵醫囑使用云南白藥膏、吲哚美辛膠囊等藥物進行治療，同時也可以對局部進行熱敷。

頸椎疼得翻身都不行還有可能是其他原因導致的，如肌肉痙攣，建議及時就醫治療。