家庭醫生在線首頁 > 百度mip專家冠名文章 > 精編文章 > 正文

            突然劇烈運動對身體的危害

            2022-12-14 15:05:39      

            突然劇烈運動對身體的危害有加重心臟負擔、肌肉拉傷、韌帶拉傷等。

            1、加重心臟負擔:如果患者突然間進行劇烈的運動,而運動的過程當中會導致機體的血液循環速度加快,促使心臟部位的供血量減少,而心臟需要泵出較多的血液來供應四肢的需求,此時就會加重心臟負擔,誘發心跳過快或者是心區疼痛等不適癥狀。

            2、肌肉拉傷:患者突然間運動還會對肢體的肌肉造成一定的牽拉,當力量超出機體所承受的范圍時,就會引起肌肉斷裂,進而引起肌肉拉傷,誘發機體出現疼痛、酸脹、活動受限的不適癥狀。

            3、韌帶拉傷:突然間的運動也會對韌帶造成一定的牽拉,韌帶的牽拉超出所承受的范圍后,就會引起韌帶拉傷,誘發關節部位出現腫脹、疼痛等不適癥狀。

            除此之外,突然間劇烈運動還會加重膝關節部位的損害,建議患者不要突然間進行運動,以防對機體的健康造成不良影響。

            本文指導醫生:
            楊偉毅

            楊偉毅

            廣東省中醫院 運動醫學科 教授  主任醫師 
            擅長疾病:
            從事關節及運動醫學科臨床及科研工作近20年,擅長各種疑難關節疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長:1... [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            劇烈運動對身體好嗎

            劇烈運動可能對身體好,也可能不好。具體分析如下: 1、劇烈運動能夠提高心率和呼吸頻率,提高心肺功能。也能夠通過對肌肉刺激促進肌肉生長和發……詳細>>

            長期劇烈運動對身體有什么危害

            長期劇烈運動對身體的危害包括肌肉勞損、心肺負荷增加、失眠等。 1、肌肉勞損:在劇烈運動的過程中對肌肉的需求量特別大,如果長期劇烈運動,并……詳細>>

            沒熱身突然劇烈運動有什么后果

            沒熱身突然劇烈運動可能會出現關節扭傷、抽筋、韌帶損傷等不良后果。 1、關節扭傷:踝關節的外側副韌帶處于比較薄弱的狀態,如果沒熱身突然劇烈……詳細>>

            劇烈運動后身體出現酸痛的原因

            劇烈運動后身體出現酸痛可能是乳酸堆積、肌肉勞損、韌帶拉傷等原因導致的,可通過適當休息、使用藥物等方式進行緩解。 1、乳酸堆積:如果運動太……詳細>>

            每天劇烈運動對身體有害嗎

            每天劇烈運動通常對身體有害,可能會導致乳酸堆積、肌肉拉傷、增加心臟負擔等。 每天適當運動可以提高身體代謝,同時還可以鍛煉心肺功能,對于身……詳細>>

            • 孫爾常

            • 李凱英

            • 張敏建

            • 陳炳森

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产免费无码一区二区 | 精品无码人妻一区二区免费蜜桃| 久久久久一区二区三区| 成人免费观看一区二区| 精品综合一区二区三区| 天堂资源中文最新版在线一区| 国产一区二区三区免费在线观看| 台湾无码一区二区| 国产一区二区三区高清视频| 国产精品综合一区二区| 亚洲色无码专区一区| 久久91精品国产一区二区| asmr国产一区在线| 国产一区二区在线视频播放| 亚洲av乱码一区二区三区| 无码av免费一区二区三区试看| 国产在线视频一区二区三区98| 男人的天堂亚洲一区二区三区| 久久久久人妻精品一区三寸| 性无码免费一区二区三区在线| 丰满少妇内射一区| 99久久精品国产免看国产一区| 一区二区三区视频免费| 福利电影一区二区| 色婷婷亚洲一区二区三区| 亚洲欧美国产国产一区二区三区| 亚洲AV无码一区二区三区人 | 亚洲一区精品无码| 伊人精品视频一区二区三区| 成人区人妻精品一区二区不卡视频 | 日本亚洲国产一区二区三区| 肥臀熟女一区二区三区 | 中文字幕精品一区二区日本| 无码人妻视频一区二区三区| 无码囯产精品一区二区免费| 亚洲av午夜福利精品一区| 国产精品日本一区二区在线播放| 波多野结衣AV无码久久一区| 国产成人AV一区二区三区无码| 水蜜桃av无码一区二区| 99精品国产高清一区二区麻豆|