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            平板支撐小腹疼正常嗎

            2022-12-14 15:06:27      

            平板支撐小腹疼是否正常取決于有無伴隨癥狀,若無伴隨異常考慮是正常的,若伴隨有異常,則考慮是不正常的。

            如果平板支撐小腹疼的同時并沒有伴隨其他異常的情況,多考慮是平板支撐的時間比較長,導致乳酸堆積、軟組織疲勞、肌肉拉傷等原因所引起的,屬于正常的現象,不必過于擔心,適當休息后小腹疼的現象就會有所緩解。但是,如果小腹疼的同時伴隨有腫脹、血液淤積等不適,就要考慮是肌肉、韌帶撕裂等原因所引起,通常與運動過度有關,屬于不正常的現象。

            建議及時到醫院就診,完善相關檢查,明確診斷。

            本文指導醫生:
            楊偉毅

            楊偉毅

            廣東省中醫院 運動醫學科 教授  主任醫師 
            擅長疾病:
            從事關節及運動醫學科臨床及科研工作近20年,擅長各種疑難關節疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長:1... [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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