古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
脾胃不好一般和饑飽失常、脾胃受傷等原因有關，此類人群吃水果有一定的好處。
脾胃不好的人群通常會出現食欲減退、惡心、腹瀉以及面色發黃等癥狀。而水果中含有多種營養物質，包括多種維生素、果膠以及微量元素等，適量吃水果可以提高機體的免疫能力，還能促進血液循環，有利于脾胃疾病的好轉。脾胃不好的人群適量吃水果，還可以幫助胃內的食物消化，減輕脾胃的負擔，幫助毒素盡快排出體外，脾胃不好的人吃水果有一定好處。
吃水果時應該選擇常溫的水果，不吃剛從冰箱內取出的水果。若是吃水果后加重了身體不適的癥狀，則要立即停止食用，嚴重時要前往醫院就診。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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