古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
中醫認為脾胃是氣血生化之源，而脾胃功能出現異常時，就會引起氣血不足，所以脾胃虛、寒氣血不足的人可以通過食療、藥療、針灸等方法進行調理。
1、食療：可以多吃大棗、黃芪、動物肝臟等，因為這些食物具有補血、補鐵的功效，適當吃可以改善氣血不足的現象。
2、藥療：常用的藥物包括歸脾丸、八珍湯、附子理中丸等，這些藥物具有益氣健脾、活血補氣的功效，可以起到調節脾胃、運化氣血的作用。
3、針灸：通過針刺以及艾灸局部穴位，能夠疏通體內的經絡，活化體內的氣血，從而調理脾胃虛寒現象。
另外，改善日常起居、適當增加運動、保持心情愉悅等，對調理脾胃虛寒氣血不足的現象也有一定作用。切記，上述所涉及的藥物，需遵醫囑規范性服用。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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