古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
五歲兒童喝奶粉和喝純牛奶都是比較好的，兩者均屬于營養價值高的飲品，并沒有特殊要求，可根據兒童的口味和喜好來選擇即可。
奶粉的種類較多，有牛奶粉、羊奶粉等，在加工的過程中會添加些對人體有益的營養元素，使奶粉中的脂肪、蛋白質等營養成分不容易流失，相對比較容易消化和吸收。而純牛奶飲用比較方便，且含有的脂肪、蛋白質量等也較高。五歲的兒童腸胃已經發育完善，所以無論是喝奶粉還是純牛奶，都是可以的。而且五歲兒童已經有自我的口味感受及喜好，可以根據個人的情況選擇奶粉或者純牛奶。
兒童生長速度較快，除了要適當補充營養外，還要結合身體情況適當進行體育鍛煉，有利于提高自身抵抗力以及免疫力。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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