古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
四歲寶寶如果身體不缺乏DHA,是沒有必要吃的,但若缺乏,則有必要吃,具體應(yīng)用時需遵醫(yī)囑。
DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長以及維持的重要成分,也是視網(wǎng)膜和大腦的重要構(gòu)成成分,在視網(wǎng)膜以及大腦皮層中所占的比例較高。很多食物中含有DHA,比如堅果類、深海魚類、藻類等,如果在平時經(jīng)常攝入這些食物,一般不會導(dǎo)致DHA缺乏,所以對于四歲寶寶來說,如果機(jī)體內(nèi)不缺乏DHA,是沒有必要吃的。
如果寶寶經(jīng)常出現(xiàn)睡眠不好、記憶力差等情況,可到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查,對于明確缺乏DHA者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充,平時也可適當(dāng)進(jìn)食富含DHA的食物,如核桃、帶魚等。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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