孩子過度肥胖怎么辦

孩子過度肥胖的處理方法，應(yīng)該根據(jù)原因進(jìn)行選擇，常見的原因包括飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、甲狀腺功能減退癥等。

1、飲食不當(dāng)：如果孩子經(jīng)常吃熱量比較高以及脂肪含量高的食物，例如蛋糕、餅干及巧克力等，則會(huì)使體內(nèi)的脂肪產(chǎn)生堆積，而引起過度肥胖。此時(shí)應(yīng)該改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜和水果，減少高油脂、高熱量以及高脂肪的食物攝入。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)：若是平時(shí)不注意體育鍛煉，經(jīng)常躺著或坐著，可能會(huì)使機(jī)體的代謝率下降，進(jìn)而引起過度肥胖。此時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)身體的鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行跑步、跳繩以及打籃球等運(yùn)動(dòng)，來燃燒體內(nèi)多余的脂肪。

3、甲狀腺功能減退癥：該疾病可能會(huì)使機(jī)體的代謝狀態(tài)出現(xiàn)異常，進(jìn)而造成脂肪和蛋白質(zhì)的代謝紊亂，引起肥胖。此時(shí)可遵醫(yī)囑選擇左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進(jìn)行口服。

除此之外，考慮是腎病綜合征等原因造成，應(yīng)該前往醫(yī)院就診，查找原因后進(jìn)行治療。