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            孩子過度肥胖怎么辦

            2023-03-29 10:10:47      

            孩子過度肥胖的處理方法,應(yīng)該根據(jù)原因進(jìn)行選擇,常見的原因包括飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、甲狀腺功能減退癥等。

            1、飲食不當(dāng):如果孩子經(jīng)常吃熱量比較高以及脂肪含量高的食物,例如蛋糕、餅干及巧克力等,則會(huì)使體內(nèi)的脂肪產(chǎn)生堆積,而引起過度肥胖。此時(shí)應(yīng)該改善飲食結(jié)構(gòu),多吃新鮮的蔬菜和水果,減少高油脂、高熱量以及高脂肪的食物攝入。

            2、缺乏運(yùn)動(dòng):若是平時(shí)不注意體育鍛煉,經(jīng)常躺著或坐著,可能會(huì)使機(jī)體的代謝率下降,進(jìn)而引起過度肥胖。此時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)身體的鍛煉,適當(dāng)進(jìn)行跑步、跳繩以及打籃球等運(yùn)動(dòng),來燃燒體內(nèi)多余的脂肪。

            3、甲狀腺功能減退癥:該疾病可能會(huì)使機(jī)體的代謝狀態(tài)出現(xiàn)異常,進(jìn)而造成脂肪和蛋白質(zhì)的代謝紊亂,引起肥胖。此時(shí)可遵醫(yī)囑選擇左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進(jìn)行口服。

            除此之外,考慮是腎病綜合征等原因造成,應(yīng)該前往醫(yī)院就診,查找原因后進(jìn)行治療。

            本文指導(dǎo)醫(yī)生:
            羅玉君

            羅玉君

            廣東省中醫(yī)院 兒科 博士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
            擅長(zhǎng)疾病:
            中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等,消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]

            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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