家庭醫(yī)生在線首頁 > 百度mip專家冠名文章 > 精編文章 > 正文

            小孩一天吃兩個(gè)雞蛋過量嗎

            2023-03-29 10:10:59      

            如果是兩歲以內(nèi)的小孩,一天吃兩個(gè)雞蛋是過量的,但若是三歲以上的小孩,一般不過量。

            雞蛋中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白質(zhì)、脂肪以及多種維生素、礦物質(zhì)等,通過吃雞蛋可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。而不同年齡段的小孩所吃雞蛋量也會有一定差異,比如兩歲以內(nèi)的小孩,腸胃功能發(fā)育還不完善,若一天吃兩個(gè)雞蛋,有可能會出現(xiàn)過量的現(xiàn)象,甚至?xí)又啬c胃負(fù)擔(dān),引起身體不良反應(yīng)。一般建議兩歲以內(nèi)的小孩一天吃一個(gè)雞蛋,就可以滿足身體的正常需求。

            如果是三歲以上的小孩,由于其生長速度較快,腸胃功能發(fā)育也比較完善,而且機(jī)體所需要的營養(yǎng)相對也會比較多,一天吃兩個(gè)雞蛋并不會過量。

            不管是寶寶吃雞蛋還是其他食物,均需要根據(jù)寶寶的個(gè)人情況來決定,還要避免其過度偏食,以免導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

            本文指導(dǎo)醫(yī)生:
            羅玉君

            羅玉君

            廣東省中醫(yī)院 兒科 博士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
            擅長疾病:
            中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等,消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]

            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            一天一個(gè)雞蛋 兩個(gè)雞蛋屬浪費(fèi)?

            許多人聽到“雞蛋營養(yǎng)”時(shí),都會犯疑惑:聽說一天吃一個(gè)雞蛋就夠了,兩個(gè)雞蛋太多,吃了之后營養(yǎng)無法利用,大半浪費(fèi)。這是真的么?詳細(xì)>>

            一天兩個(gè)雞蛋膽固醇過高?聽聽專家怎么說

            小編早上吃完一個(gè)煎蛋,準(zhǔn)備伸筷子夾第二個(gè)的時(shí)候,媽媽把我阻止了!“一天只能吃一個(gè)蛋,吃多了膽固醇高,蛋白質(zhì)攝入量也會超標(biāo)!”事實(shí)真的是這……詳細(xì)>>

            一天兩個(gè)雞蛋能保護(hù)眼睛?別再迷信一天吃一蛋啦

            眼睛是每個(gè)人的心靈之窗,重要性不言而喻,除了希望有正常的視力之外,每個(gè)人也都希望有blingbling的眼神。保護(hù)眼睛,需要怎么做呢?詳細(xì)>>

            如果想減肥 每天吃兩個(gè)雞蛋

            英國《Fabulous》雜志刊登了一所大學(xué)的研究:每天吃兩個(gè)雞蛋有減肥的功效。詳細(xì)>>

            每天吃兩個(gè)雞蛋有助于減肥

            英國《Fabulous》雜志最新一期刊登了一所大學(xué)的研究:每天吃兩個(gè)雞蛋有減肥的功效。詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 孫爾常

            • 李凱英

            • 張敏建

            • 陳炳森

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲AV综合色区无码一区爱AV| 久久久99精品一区二区| 一区二区三区在线|日本| 久久国产精品一区二区| 国产精品一区电影| 波多野结衣一区二区三区| 日韩电影在线观看第一区| 美女视频一区三区网站在线观看| 国精无码欧精品亚洲一区| 无遮挡免费一区二区三区| 韩国一区二区三区视频| 丝袜美腿一区二区三区| 亚洲第一区视频在线观看| 久久精品一区二区三区四区| 国产在线不卡一区二区三区| 一区二区在线播放视频| 国产在线精品观看一区| 日韩在线视频不卡一区二区三区 | 国产传媒一区二区三区呀| 亚洲av无码一区二区三区四区| 国产91精品一区二区麻豆网站| ...91久久精品一区二区三区| 亚洲电影国产一区| 一区二区三区午夜视频| 中文字幕日韩一区二区三区不卡| 亚洲爆乳精品无码一区二区三区| 亚洲线精品一区二区三区 | 日本亚洲成高清一区二区三区| 久久99国产精品一区二区| 亚洲A∨无码一区二区三区| 午夜DV内射一区二区| 99热门精品一区二区三区无码| 国产精品香蕉一区二区三区| av一区二区三区人妻少妇| 成人精品一区久久久久| 一区二区在线免费视频| 国内偷窥一区二区三区视频| 日韩精品无码免费一区二区三区| 色狠狠色狠狠综合一区| 日本一区二区三区在线看| 无码日韩精品一区二区人妻|