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            兒童葉黃素吃多久需要停一下

            2023-03-29 10:10:59      

            兒童吃葉黃素一般需要4個月到6個月左右停一下,但具體需遵醫囑。

            葉黃素屬于類胡蘿卜素,是脂溶性維生素的一種,能夠幫助眼睛視網膜抵御紫外線,從而起到一定抗氧化的作用;而且人體適當補充葉黃素,有助于維持視力持久度,提高視覺反應時間、減少視覺傷害等。葉黃素并不是藥物,是從果蔬中提取的營養成分,如果兒童需要補充葉黃素,可在醫生的指導下使用,若其消化系統相對較差,可以在醫生指導下吃4~6個月左右后暫停。

            在吃葉黃素時需要用冷開水或者是溫開水送服,避免用熱水吃,防止破壞其中的營養成分;還要避免自行增加或者是減少用量。平時也可適當吃富含葉黃素的食物,比如芹菜、橙子等。

            本文指導醫生:
            羅玉君

            羅玉君

            廣東省中醫院 兒科 博士研究生導師  副主任醫師 
            擅長疾病:
            中西醫結合治療兒科常見病,尤其呼吸系統如咳嗽、哮喘等,消化系統如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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