降尿酸不能吃什么食物

降尿酸不能吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等食物。

1、動(dòng)物內(nèi)臟：降尿酸期間不可以吃高嘌呤食物，而動(dòng)物內(nèi)臟當(dāng)中的嘌呤含量比較高，如雞肝、牛肝、豬肝、鴨肝等，吃了之后會(huì)使機(jī)體當(dāng)中的尿酸合成，不利于尿酸的代謝。

2、海鮮：患者也不能夠吃海鮮類的食物，比如三文魚、沙丁魚、鯖魚、鳳尾魚等，這些都屬于高嘌呤食物，吃了之后會(huì)促使機(jī)體當(dāng)中的尿酸持續(xù)代謝，不利于尿酸降低。

3、濃肉湯：同時(shí)也不可以吃牛肉湯類的食物，比如母雞湯、老鴨湯、排骨湯等，這些食物當(dāng)中的嘌呤含量比較高，在熬制的過(guò)程當(dāng)中會(huì)使湯汁當(dāng)中有較多的嘌呤成分，降尿酸期間吃了之后不利于尿酸的代謝。

另外，還要避免肥肉、大腸、啤酒等，期間要多喝溫水，有助于尿酸排泄，飲食上可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如牛奶、雞胸肉、獼猴桃、西紅柿等。