古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
嘌呤高一般是不建議吃蝦的。
蝦是日常生活中比較常見的一種食物，雖然有較高的營養價值，但其中的嘌呤含量比較高。如果檢測發現體內的嘌呤含量比較高，需要保持低嘌呤的飲食習慣，控制嘌呤物質的攝入，因此不建議吃蝦，以免引起高尿酸血癥、痛風等疾病。除了避免吃蝦之外，還要避免食用動物內臟、濃肉湯以及海鮮類食物，此類食物的嘌呤含量均比較多，若大量食用，可能會誘發疾病。建議適當增加新鮮蔬菜和水果攝入，此類食物的嘌呤含量較少，能夠補充身體所需的營養，有助于控制體內的尿酸水平。
日常生活中可以多喝溫開水，每日的飲水量需保持在2000毫升左右，來促進機體的新陳代謝，幫助嘌呤排出體外。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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