古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
運動喝左旋肉堿通常合理使用沒有副作用，如使用過量，容易刺激胃腸，造成不同程度的副作用。
左旋肉堿又名為L-肉堿，進入身體后可以將長鏈脂肪酸進行β–氧化，為身體提供能量，通常對人體無毒副作用。如在運動前按規(guī)定劑量喝左旋肉堿，能夠在運動期間加速脂肪燃燒，達到瘦身效果。雖然左旋肉堿可以燃燒脂肪，但不能長時間或過量使用，否則會刺激胃腸黏膜，增加腎臟負擔(dān)，引起惡心、嘔吐、腰痛等。
對于想要喝左旋肉堿的人群，應(yīng)當(dāng)提前咨詢醫(yī)生，合理安排用量，避免自行使用，以免對自身健康造成危害。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 從事關(guān)節(jié)及運動醫(yī)學(xué)科臨床及科研工作近20年，擅長各種疑難關(guān)節(jié)疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長：1... [詳細]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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