口腔天花板舔上去一層磨砂感

口腔天花板一般是指口腔上顎，口腔上顎舔上去一層磨砂感考慮是不良飲食習慣、黏膜白斑、皰疹性咽峽炎等原因造成，應該根據具體原因進行處理。

1、不良飲食習慣：經常吃檳榔或者經常吃辣椒、胡椒、生姜等刺激性食物，可能會使口腔上顎組織發生改變，引起磨砂感。應該積極改善飲食結構，多吃清淡、易消化的食物，多喝溫開水，緩解癥狀。

2、黏膜白斑：遺傳因素、病原微生物感染等原因，可使口腔黏膜出現粗糙的顆粒樣改變。應該在醫生指導下選擇維生素E軟膠囊、維生素A膠丸等藥物進行口服。

3、皰疹性咽峽炎：通常是腸道病毒感染所致，此時可導致口腔上顎部出現皰疹、腫脹、疼痛等癥狀。可以謹遵醫生指導，選擇蒲地藍消炎口服液、利巴韋林片等藥物治療。

除此之外，還要考慮是慢性咽炎、扁桃體炎、皮脂腺異位癥等原因引起，建議前往醫院就診，通過檢查明確具體原因。