身體酸痛還能繼續(xù)鍛煉嗎

患者出現(xiàn)肌肉疼，如果是乳酸堆積過多引起的，還能繼續(xù)鍛煉，如果是肌肉拉傷引起的，一般不能繼續(xù)鍛煉。 患者肌肉疼如果是突然進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)或重……詳細(xì)>>

運(yùn)動(dòng)后酸痛是否還能繼續(xù)運(yùn)動(dòng)需要根據(jù)實(shí)際的情況來判斷，如果只是輕微的酸痛，通常還能繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，但如果是嚴(yán)重的酸痛，一般是不能繼續(xù)運(yùn)動(dòng)的。 運(yùn)……詳細(xì)>>

第一次鍛煉后肌肉酸痛，通常應(yīng)選擇休息，這樣才可改善病情，以免導(dǎo)致病情加重。 第一次鍛煉后肌肉酸痛，可能是由于運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長，或者運(yùn)動(dòng)過于劇……詳細(xì)>>

腿抽筋了一般不建議繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。 通常情況下，如果長時(shí)間劇烈的運(yùn)動(dòng)，超過肌肉的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，可造成肌肉發(fā)生缺血、缺氧，而引起腿抽筋的癥狀，同時(shí)伴……詳細(xì)>>

跳繩漏尿通常不建議再繼續(xù)跳繩，一般無法改善漏尿的癥狀，可以通過以下方法改善漏尿問題：詳細(xì)>>