古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
同房一般指性生活，性生活后是否能運動跑步，通常需要根據性生活持續時間以及性生活結束后體能恢復情況等因素判斷。
如果體質比較好，而且性生活時間比較短，沒有超過10分鐘，體能消耗也比較少，或已經休息半小時以上，已經沒有疲勞、四肢無力等不適，通常能適量進行運動跑步。
如果性生活比較頻繁，每次時間在30分鐘左右，機體比較勞累，存在明顯的精神萎靡、渾身無力等癥狀，一般不建議性生活后立即運動跑步，容易導致心腦血管負擔加重，出現頭暈、力竭等現象。
如果運動量超過身體承受范圍發生損傷，建議及時到醫院就診，根據醫生建議采取相關檢查、治療。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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