經常夢游的人是什么原因

經常夢游的人可能是精神壓力、睡眠不足、用藥等原因導致。

1、精神壓力：經歷嚴重的精神壓力時，身體會處于高度緊張狀態，導致睡眠受到干擾，引起睡眠周期紊亂、睡眠障礙，其中包括夢游。

2、睡眠不足：長期睡眠不足會影響人的睡眠質量和深度，導致腦區無法正常工作，使人在睡眠中出現異常現象，比如夢游、說夢話等。

3、用藥：長期服用影響中樞神經系統的藥物，比如安眠藥、抗抑郁藥、抗精神病藥等，可能會影響睡眠質量，使患者出現每天晚上夢游的現象。

除此之外，還有可能是遺傳、飲食不當等原因導致。建議養成良好的生活飲食習慣，適當增加體育鍛煉，保持心情愉悅，有助于癥狀改善。如果癥狀長時間存在，需要在醫生的指導下服用艾司唑侖片、阿普唑侖片、氯硝西泮片等鎮靜類藥物治療，減少覺醒的時間和次數，緩解夢游現象。

建議及時到醫院就診，通過詳細檢查明確具體病因，遵醫囑進行治療。