古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
中年人夜間磨牙可能是非疾病因素引起,也可能是疾病因素導致,比如胃腸功能紊亂、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等,建議對因治療。
一、非疾病因素:長期精神緊張或者壓力過大會導致肌肉緊張,包括顎部肌肉,使患者出現晚上睡覺時牙齒摩擦的現象。如果沒有伴隨其他不適癥狀,一般不需要特殊治療。建議保持心情愉悅,適當運動,癥狀會逐漸改善。
二、疾病因素
1、胃腸功能紊亂:情緒緊張、焦慮壓力過大等原因,均有可能影響胃腸功能正常活動,引起胃腸道功能障礙。一旦出現胃酸倒流的現象,會對口腔黏膜造成刺激,引起口臭、夜間睡覺時磨牙等癥狀。建議適當食用流質或者半流質食物,比如小米粥、面糊等,降低胃腸道負擔,緩解胃腸功能紊亂引起的不適。必要時可以遵醫囑服用多潘立酮片、乳酶生片、胃蛋白酶片等藥物治療。
2、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征:疾病可能會導致睡眠過程中出現呼吸暫停,使身體發生缺氧,導致咬肌和顳肌持續性收縮,形成睡覺有磨牙、呼吸困難、憋醒等現象。癥狀輕微時不需要特殊治療,建議保持側臥位,養成良好的生活飲食習慣,癥狀會逐漸緩解。如果疾病嚴重,導致睡眠時呼吸暫停時間比較長,建議在專業醫生的操作下通過佩戴無創呼吸機進行機械治療,改善睡眠質量。
除此之外,還可能是甲狀腺功能亢進癥、癲癇、帕金森病等原因導致。建議到醫院就診,通過詳細檢查明確具體原因,遵醫囑進行治療。
(責任編輯:吳凌燕 )
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