古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
可以適量吃雞蛋。
建議用量:50g(約1個)/天
尿酸高患者在日常生活中應(yīng)以低嘌呤食物為主,而雞蛋嘌呤含量較低,適當(dāng)吃并不會造成尿酸升高。雞蛋的營養(yǎng)比較全面,含有優(yōu)質(zhì)蛋白、核黃素、卵磷脂以多種維生素等物質(zhì)。不僅能夠補充身體所需營養(yǎng),增強體質(zhì),而且雞蛋當(dāng)中的蛋白質(zhì)以及堿性物質(zhì),還能中和尿酸。
吃雞蛋并沒有特殊的時間要求,可隨餐吃或兩餐之間吃。但不建議和柿子一起食用,防止影響消化。如果對雞蛋成分過敏人群,則不建議吃雞蛋,防止吃雞蛋后造成機體出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng),引起皮膚瘙癢、皮疹等不適。
尿酸高患者避免吃高嘌呤食物,例如海鮮、動物內(nèi)臟、豆制品等,還要戒酒,以免不良飲食因素增加體內(nèi)嘌呤含量,對健康產(chǎn)生影響。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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