古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
可以適量喝小米粥。
建議用量：100-150ml/天
小孩咳嗽容易刺激咽喉黏膜，需避免吃刺激性的食物，而小米粥屬于清淡食物，通常不會加重咳嗽癥狀。小米粥中含有豐富的蛋白質、維生素等，有助于增強抗病能力，而且水分含量也比較高，能夠濕潤呼吸道以及稀釋痰液，緩解咳嗽。
小米粥在早晚食用比較好。但要注意不能和梨、西瓜、火龍果一起食用，以免加重胃腸負擔。體質偏涼的人群不宜食用，防止增加身體的寒氣。
小孩咳嗽期間不建議吃腌制的食品、油炸食品，防止咳嗽加重，注意多喝水，保持口腔濕潤。如果咳嗽持續存在，并進行性加重，需要及時就醫。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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